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Alter Freund, Liebe Freundin

£3.00

Diese tief gehende 10-minütige Meditation beschreibt einen einfachen Weg des Umgangs mit Ihren Fehlern oder Rückschlägen. Viel zu oft lassen wir uns von Selbstkritik oder Selbstverurteilung schwächen, dabei haben Sie nichts von derartigen inneren Monologen. “Alter Freund, liebe Freundin…” ist eine schöne Möglichkeit, Frieden mit Ihren Fehlern zu schließen. So können Sie von ihnen lernen und mit Optimismus auf den Weg vor sich schauen.

Die Zeiger meiner Uhr

£3.00

Die Zeiger meiner Uhr bieten eine ungewöhnliche und tiefe Reise an: Man kann an diesem Ort die eigene Vergangenheit, die eigenen Fehler in Liebe umarmen und loslassen, was nicht mehr nützlich ist. Nur noch den Gewinn aus den eigenen Erfahrungen weiter in sich tragen – jetzt und in der Zukunft.
Übung darin, wohlwollend zurückzuschauen, versetzt in die Lage, jeden gegenwärtigen Moment besser zu entfalten und als Geschenk zu sehen. Denn jeder Moment im Hier und Jetzt ist ein Geschenk, diese Wahrnehmung gelingt nicht, solange einen die Vergangenheit mit negativen Botschaften und einem Opfergefühl gefangen hält.

Machen Sie/ mach diese Reise regelmäßig, sie wird von negativen inneren Dialogen und nutzlosen Verhaltensmustern befreien und in jedem Lebensmoment freieres, anmutigeres Verhalten erlauben, das Gestalten der persönlichen Zukunft nach dem eigenen Entwurf ermöglichen.

Heile dich selbst

£3.00

Dies ist ein schöner und kluger 30-minütiger Ausflug, der Sie in Räume bringt, in denen Heilung auf allen Ebenen möglich ist. Sie können entweder einfach die Augen schließen und der Beschreibung lauschen; oder Sie lassen sich von den wunderbaren Bildern dabei unterstützen, an den Ort zu gelangen, an dem der Geist das scheinbar Unmögliche in Erwägung zieht – und das Wunderbare wird Wirklichkeit…